Тренеры по аэробике; инструкторы, секции аэробики

Амочкина Юлия Петровна  

Дисциплины: фитнес, хореография, стретчинг, аэробика.

Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов (2010 г.).
Обучение в УКЦ «Знание» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (2008 г.); в Московской школе пилатеса – пилатес с малым оборудованием, тренаж на реформере аллегро (2012 г.).
В 2006-2008 гг. – артистка балета высшей категории театра «Русский камерный балет».
Опыт преподавания – с 2008 года (руководитель студии классического танца, персональный тренер).

Район: Кузьминки, Спортивная, Братиславская. Возможен выезд.

Плюс: body-ballet, силовая аэробика, ритмика, свадебный танец, детские танцы, пилатес, калланетика; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).

1500 руб. / 60 мин.
Аренда зала оплачивается отдельно от стоимости занятия.
При отмене занятия накануне – компенсация в размере 50% от стоимости.
При отмене занятия за несколько часов – компенсация 100%.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5 , 5 , 5+.

Дюпина Людмила Геннадьевна  

Дисциплины: фитнес, аэробика, стретчинг, ЛФК.

Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (18 лет).
Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года.
Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, врач (1992 г.); окончила Ленинградское хореографическое училище им. А.Я. Вагановой, специальность – хореография (1979 г.).
Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), опыт работы в данной области более 5 лет.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (тренер по бодифлексу, коррекция веса и объёмов тела; послеродовая реабилитация и коррекция фигуры).

Район: Строгино. Возможен выезд.

Плюс: свадебные танцы, бодифлекс; ЛФК (проблемы с позвоночником и двигательным аппаратом, излишний вес, гипертония, послеоперационная и послеродовая реабилитация).

≥ 1000 (руб./час)

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5+, 5+, 5 .

Громова Альбина Юрьевна  

Дисциплины: аквааэробика, аэробика, плавание.

Мастер спорта России по плаванию (1997 г.).
Занимается плаванием с 1990 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – физическая культура и спорт (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (спортивные клубы и фитнес-клубы).

Район: Красногорск. Возможен выезд.

Плюс: детская аэробика; Щелковское шоссе.

1000 руб. / 60 мин.
Выезд: 2500 руб. / 60 мин.; по Щелковскому шоссе – от 2000 руб. / 60 мин.

Бадорина Анна Владимировна  

Дисциплины: стретчинг, восточные танцы, аэробика.

В прошлом солистка Санкт-Петербургского государственного театра детского балета.
Занимается балетом с 1985 года.
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, факультет искусства, кафедра хореографии, специальность – хореограф (1999 г.).
Государственные курсы инструктора по аэробике и фитнесу (удостоверение, 1997 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (преподаватель школы танцев, хореограф модельного агенства, инструктор по фитнесу).

Выезд: Юго-Восток, Северо-Запад, Восток, Север, Центр (Москва).

Плюс: стрип дэнс, степ, пилатес, калланетика, гимнастика для беременных, бодифлекс и оксисайз (экспресс-похудение).

≥ 800 (руб./час)

Симонова Мария Геннадьевна  

Дисциплины: фитнес, художественная гимнастика, аэробика, ОФП.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2004 г.).
5 курс Российского государственного университета физической культуры спорта и туризма, отделение сложно-координационных видов спорта, специализация – тренер по художественной гимнастике.
Чемпионка Калужской области по художественной гимнастике (2003 г.)
Участница и призёр российских и региональных соревнований по художественной гимнастике.
Опыт преподавания – 1,5 года.
Опыт индивидуальных занятий – 6 лет.

Выезд: Юго-Восток (Москва); Чехов, Подольск, Щербинка.

Плюс: оздоровительная гимнастика (профилактика: сколиоза, осанка, плоскостопие), растяжка.

От 800 руб. / 60 мин.

Жигалова Наталья Борисовна  

Дисциплины: фитнес, аэробика, стретчинг, йога.

Кандидат в мастера спорта по акробатике (1983 г.).
Лауреат международного конкурса артистов цирка в Монте-Карло, серебряный призер международного конкурса в Париже.
Артистка цирка, воздушная гимнастка (20 лет).
Занимается акробатикой с 1977 года.
Образование: Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева (Карандаш); специальность – цирковое искусство (1989 г.); Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специальность – физическая реабилитация, 4 курс.
Курсы:
РГУФК (г. Москва, 2006 г.) – «Методика проведения оздоровительной классической аэробикой с различным контингентом», «Методика проведения оздоровительной степ-аэробики с различным контингентом», «Методика проведения занятий оздоровительной системы Пилатес с различным контингентом»;
ФАР (г. Москва, 2006 г.) – «Классическая аэробика», «Пилатес», «Фитнес-йога», «Аэробика II» (силовая тренировка, степ-аэробика, категория I), «Аэробика III» (степ-аэробика, категория II).
Сертификаты FISAF (Federation Internationale des Sports Aerobics et Fitness) «Инструктор групповых программ / Классическая аэробика» (2006-2009 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (Федерация аэробики России; фитнес-клуб, инструктор групповых программ; культурно-оздоровительный комплекс, инструктор по физической культуре).

Выезд: Юго-Запад, Центр (Москва).

Плюс: пилатес, степ-аэробика, силовая тренировка, фитнес-йога.

≥ 1500 (руб./час)

Дисциплины: аэробика, хореография.

С 14 лет выступала на крупных площадках России и мира: танцевала в составе народного ансамбля при казачьем хоре, в течение нескольких лет являлась солисткой шоу-балета «Нико», неоднократно выезжала на гастроли в страны Европы и Азии с собственными хореографическими постановками.
Занимается классической хореографией с 1989 года.
Сертификаты Федерации аэробики России по базовой аэробике, степ-аэробике, аква-аэробике (1998 г.)
Курсы Adidas Fitness Academy: Adidas Ballet – система тренировок, основанная на классических балетных па и хореографических связках (сертификат, 2011 г.); Adidas Yoga – оздоровительные упражнения, базирующиеся на анусара-йоге (сертификат, 2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (клубы, танцевальная студия).

Район: Таганская, Марксистская.

Плюс: стрип-пластика.

≥ 600 (руб./час)

Дисциплины: фитнес, аэробика, стретчинг, йога.

Мастер спорта по дзюдо (1985 г.).
Занимается дзюдо с 1977 года, фитнесом с 2001 года.
Образование: РГУФКСиТ, факультет физической культуры и спорта, кафедра ТиМ спортивных единоборств, специальность – физическая культура и спорт (2003 г.); Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера (г. Санкт-Петербург), специальность – физическая культура (2010 г.).
Сертификаты по различным направлениям – Планета Фитнес, Ассоциация профессионалов фитнеса (2003-2008 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Район: Фрунзенская. Возможен выезд.

Плюс: пилатес, силовая аэробика, фитнес-йога, калланетика, слайд, диетология.

1300 руб. / 90 мин.; выезд – 1700 руб. / 90 мин.

Тренер по спортивным танцам и аэробике.

Действующий танцор «А»-класса, европейская (St) и латиноамериканская (La) программы.
Участница российских и международных соревнований (Германия, Польша, Латвия, Франция); финалистка чемпионата мира по европейской программе 2010 года, финалистка российских рейтинговых соревнований по обеим программам.
Занимается спортивными танцами 12 лет.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет сложно-координационных видов спорта, специальность – преподаватель спортивных танцев, 2 курс.
Окончила курсы тренера по аэробике (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Район: Новокузнецкая. Выезд: Юго-Запад, Северо-Восток, Северо-Запад, Юго-Восток, Юг (Москва).

≥ 1000 (руб./час)

Дисциплины: аквааэробика, аэробика, плавание.

Образование: МГОУ, факультет физической культуры, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2004 г.).
Окончила Московское медицинское училище №22, лечебное отделение, специальность – медицинская сестра (1998 г.).
Курс повышения квалификации «Инструктор ЛФК и реабилитации» (1998 г.); курс Академии Wellness «Специалист по работе с беременными (аквааэробика для беременных, фитнес для беременных)» (2009 г.); курсы Института восстановительной медицины «Специалист грудничкового плавания» (последний в 2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (детская городская больница, МОЦВС, фитнес-клубы).

Возможен выезд.

Плюс: грудничковое плавание, фитнес для беременных.

2500 руб. / 30 мин.