Тренеры в районе «Университет»

Степашкина Антонина Владимировна  

Дисциплины: хореография, художественная гимнастика, акробатика.

Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике (1991 г.).
Чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России в групповых упражнениях по художественной гимнастике; неоднократная победительница международных турниров в групповых упражнениях (1988-1995 гг).
Занимается художественной гимнастикой с 1983 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (1999 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (тренер-преподаватель по художественной гимнастике; инструктор по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении).

Район: Беляево, Чертаново (Чертановская). Выезд: Юго-Запад, Юг (Москва).

Плюс: ритмика.

≥ 1500 (руб./час)

Опубликовано 7 отзывов, оценки: 5+, 5+, 5+, 5+, 5+, 5 , 5 .

Климова Ника Шотовна  

Тренер по йоге.

Образование: МГОПУ, практический психолог (1998 г.);
Институт повышения квалификации и дополнительного образования РГУФК.
Сертифицированный инструктор по йоге (2004 г.).
Участница международных семинаров и конвенциий.
Тренерская деятельность – с 2004 года (фитнес-клубы «Камелот Gym» и «Спорт Сервис», медицинский центр).
Курс для преподавателей Аштанга йога центра (2010/11).
Автор статей «Красота рождается внутри нас», «Позвоночник – фундамент нашего здоровья», «Дыхание в ритме города».
Лучший тренер (2011 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта».

Район: Университет. Возможен выезд.

Плюс: релаксирующая йога, восстановление после родов, хатха-йога, йога Айенгара, суставная гимнастика, растяжка, пранаяма, медитация; корректный подход к позвоночнику; Калужское шоссе, Киевское шоссе, Боровское шоссе.

Индивидуальные занятия йогой: Москва – 5000 руб. / 90 мин.; выезд за МКАД – от 7500 руб. / 90 мин.

Опубликовано 5 отзывов, оценки: 5 , 5−, 5 , 5 , 5+.

Стерликов Виктор Борисович  

Дисциплины: карате, цигун, тхэквондо, ушу, рукопашный бой.

3 дан, чёрный пояс по карате (2002 г.); 1 дан, чёрный пояс по тхэквондо (1990 г.).
Инструктор ушу (1987 г.); инструктор рукопашного боя (1989 г.); инструктор цигун (1991 г.); инструктор муай-тай и супертайбо (2005 г.); инструктор тайцзицюань (2007 г.).
С 2007 по 2011 гг. – ежеквартальное обучение и аттестации по оздоровительному цигун и тайцзицюань в Китае и России.
Автор системы рукопашного боя «Всеборье» и оздоровительной программы «Асви-микс».
Президент Центра традиционных оздоровительных методик и боевых искусств мира.
Тренерская деятельность – более 20 лет.

Район: Авиамоторная, Проспект Вернадского, Водный стадион. Выезд: Северо-Запад (Москва).

Плюс: тайцзицюань, реальное карате.

Индивидуальные занятия (с арендой зала на ст.м. Пр. Вернадского и Авиамоторная): 4500 руб. / 60 мин.
VIP-занятие (с выездом мастера по Вашему адресу): 10000 руб. / 90 мин.

Опубликовано 2 отзыва, оценки: 5+, 5 .

Анисимов Олег Александрович  

Дисциплины: ОФП, бокс.

Член Федерации бокса РФ.
Мастер спорта СССР по боксу (1988 г.).
Занимается боксом с 1979 года.
Образование: Дальневосточная государственная академия физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специализация – бокс, специальность – специалист по физической культуре и спорту (1994 г.).
Опыт тренерской работы – с 1994 года (спортивные клубы, второй тренер в СК «Трудовые резервы»).

Район: Университет, Проспект Вернадского. Возможен выезд.

Абонемент: 18000 руб. / 12 занятий по 90 минут.
Разовые тренировки без абонемента: 2500 руб. / 90 мин.; выезд – от 2000 руб.

Опубликовано 12 отзывов, оценки: 5 , 5 , 5 , 5+, 5+, 5 , 5+, 5+, 5+, 5 , 5+, 5 .

Амочкина Юлия Петровна  

Дисциплины: фитнес, хореография, стретчинг, аэробика.

Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов (2010 г.).
Обучение в УКЦ «Знание» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (2008 г.); в Московской школе пилатеса – пилатес с малым оборудованием, тренаж на реформере аллегро (2012 г.).
В 2006-2008 гг. – артистка балета высшей категории театра «Русский камерный балет».
Опыт преподавания – с 2008 года (руководитель студии классического танца, персональный тренер).

Район: Кузьминки, Спортивная, Братиславская. Возможен выезд.

Плюс: body-ballet, силовая аэробика, ритмика, свадебный танец, детские танцы, пилатес, калланетика; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).

1500 руб. / 60 мин.
Аренда зала оплачивается отдельно от стоимости занятия.
При отмене занятия накануне – компенсация в размере 50% от стоимости.
При отмене занятия за несколько часов – компенсация 100%.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5 , 5 , 5+.

Дягилев Дмитрий Евгеньевич  

Тренер по боксу.

Мастер спорта России по боксу (2008 г.).
Чемпион Москвы по боксу (2009 г.).
Занимается боксом с 1994 года.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (спортивные клубы).

Район: Юго-Западная, Киевская, Кунцевская, Славянский бульвар, Беляево, Калужская. Возможен выезд.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин., 2500 руб. / 90 мин.

Опубликовано 5 отзывов, оценки: 5 , 5 , 5 , 5 , 5 .

Пилюгин Геннадий Михайлович  

Дисциплины: ОФП, ЛФК.

В большом спорте БССР с 1970 года, спортсмен сборной Беларуси по пентатлону в старшей возрастной категории (до 2008 г.).
Образование: Белорусский государственный орденоносный институт физической культуры, спортивный факультет, специальность – физкультура и спорт (1974 г.).
Повышение квалификации: преподаватель СМГ (Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания Департамента образования г. Москва, 2010 г.); преподаватель-тренер, курсы повышения квалификации по современным проблемам теории и методике физического воспитания учащихся и молодежи (АФВиС, г. Минск, 2001 г.); учитель по физическому воспитанию в специальном медицинском отделении (АФВиС, г. Минск, 1995 г.); преподаватель СМГ (специальной медицинской группы) для дошкольного возраста (АФВиС, г. Минск, 1995 г.); руководитель кружка высшей категории (АФВиС, г. Минск, 1994 г.); курсы массажистов (БГОИФК, г. Минск, 1973 г.).
Автор оригинальной профилактико-оздоровительной гимнастики для мужчин всех возрастных категорий; специалист по системе занятий с детьми и взрослыми в вопросах сохранения здоровья.
С ноября 2005 года – ведущий серии мастер-классов для преподавателей СМГ.
2006-2007 гг. – ведущий серии мастер-классов по специально-прикладной подготовке студентов кафедры единоборств АФВиС, г. Минск.
2007 г. – ведущий цикла семинаров по предупреждению профессиональных заболеваний позвоночника и суставов в спортивно-прикладной подготовке и служебной деятельности для сотрудников специальных подразделений по борьбе с терроризмом «Алмаз» МВД РБ, г. Минск.
Опыт тренерской работы – с 1986 года.

Выезд: Юго-Запад, Север, Юг, Центр (Москва).

≥ 2000 (руб./час)

Опубликован 1 отзыв, оценка: 5 .

Тренер по фехтованию.

Заслуженный мастер спорта по фехтованию на сабле (2004 г.), мастер спорта международного класса по фехтованию на сабле (2002 г.).
Награждена медалью Ордена за заслуги перед Отечеством второй степени.
Двукратная чемпионка Мира, трехкратная чемпионка Европы, неоднократная чемпионка России (2000-2006 гг.).
Занимается фехтованием с 1985 года (левша).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (спортивные клубы).

Район: Динамо, Кунцевская. Выезд: Юго-Запад, Запад (Москва).

Плюс: фехтование на саблях.

Индивидуальные занятия: 2800 руб. / 60 мин.
Групповые занятия:
м. Динамо – 3600 руб. / мес. (дети), 1000 руб. / 90 мин. (разовое посещение, взрослые);
м. Кунцевская – 1500 руб. / 90 мин. (разовое посещение).

Кузина Альбина Леонидовна  

Дисциплины: айкидо.

2 дан айкидо (2010 г.); черный пояс кобудо Федерации Айкикай Айкидо и Традиционного Кобудо России (2008 г.).
Работа тренером в спортивном комплексе «Спринт» (2007-2008 гг.).

Район: Южная, Фрунзенская. Возможен выезд.

Плюс: айкидо айкикай, кобудо, айкидо для начинающих, айкидо для женщин.

Индивидуальные уроки айкидо 2000 руб. / 60 мин.

Михайлова Надежда Борисовна  

Дисциплины: рукопашный бой, карате.

4 дан кёкусинкай карате, черный пояс (1998 г.); снайпер 1 категории (1996 г.), МС по лыжным гонкам (1988 г.), КМС по легкой атлетике (1991 г.).
Была зачислена в первую сборную СССР по карате; принимала участие в соревнованиях по кикбоксингу и контактному карате (всего 63 боя – 60 побед, 3 ничьи).
Работала в структуре безопасности (90-е годы), в спецподразделениях службы безопасности (до 2002 г.), в т.ч. 7 лет в личной телоохране.
Опыт занятий спортом: самооборона для женщин, рукопашный бой – с 1986 года; стрельба из пистолета – с 1987 года.
Изучала боевые искусства в Китае, монастырь Тянь Шень (1990 г.).
Образование: Высшая школа милиции, юридический факультет, специальность – юрист (1996 г.); Московский городской психолого-педагогический университет, факультет психологии, специальность – психолог, специализация – экстремальная психология (2010 г.).
Тренерская деятельность – с 2003 года.

Район: Белорусская, Университет. Возможен выезд.

Плюс: самооборона для женщин, стрельба из пистолета ИЖ-71.

Индивидуальные занятия: самооборона для женщин, рукопашный бой – 3200 руб. / 60 мин.; стрельба из пистолета ИЖ-71 – 3000 руб. / 60 мин.
На выезде – 2000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия (самооборона для женщин, рукопашный бой, карате): 5000 руб. / мес. (12 занятий); 4500 руб. / мес. (8 занятий).