Тренеры в районе «Владыкино»

Пушкарева Софья Сергеевна  

Тренер по йоге.

Образование: РГПУ им. Герцена, психолого-педагогический факультет (2000 г.).
Курсы по йоге при Индийском посольстве (2009 г.).
Сертификаты по гештальттерапии.
Тренерская деятельность – с 2001 года (фитнес-клубы «Топ фитнес», «Стар клуб», оздоровительный йога клуб «Русский ашрам»).
Автор статьи «Йога — путь к гармонии и здоровью».
Автор видеоматериала «Йога для женщин от Софьи Пушкарёвой. Комплекс для начинающих: сурья намаскар, пранаяма, задержки, расслабление».

Район: Новокузнецкая. Выезд: Северо-Восток, Север, Центр, Север M1 (Москва).

Плюс: йога для начинающих, хатха йога; йогатерапия при остеохондрозе, сколиозе, грыжах; снижение веса, повышение стрессоустойчивости, гармонизация духовной и физической составляющей, медитация, пранаяма, раскрытие женской сексуальности; корпоративная йога, йога в офисе; мини-группы.

3750 руб. / 90 мин.
Выезд: Москва – от 3000 руб. / 90 мин.; Подмосковье – от 5000 руб. / 90 мин.

Опубликовано 6 отзывов, оценки: 5 , 5 , 5 , 5+, 5 , 5 .

Осия Лилия Анатольевна  

Тренер по ЛФК и фитнесу.

Мастер спорта по фитнесу (1998 г.), мастер спорта по акробатике (1991 г.).
Чемпионка мира по модельному фитнесу (Австрия, 2011 г.).
Чемпионка СССР по акробатике (1991 г.), абсолютная чемпионка России по фитнесу (2000 г.); призер чемпионатов Европы и мира по фитнесу (1995-2001 гг.), обладательница многочисленных премий и наград.
Занимается акробатикой с 1979 года, фитнесом с 1991 года.
Образование: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (КГАФК), факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт (1999 г.).
Академия тренингов, «Тренинги личностного роста» (г. Москва, 2001 г.); Институт консультирования и системных решений совместно с Вислохским институтом системных решений (Германия), «Психотерапевтическая лига» (г. Москва, 2007 г.); Школа психологии, «Расстановка в организациях» (г. Москва, 2008 г.); Международная школа коучинга и лидерства, «Коучинг как стиль жизни и профессия» (г. Москва, 2008 г.); факультет психологии Санкт-Петербургского государственного университета, «Коучинг личной эффективности» (г. Санкт-Петербург, 2009 г.).
Автор метода «Архитектура мысли и тела».
Опыт тренерской работы – с 1992 года.
Воспитала чемпионку мира по фитнесу для людей с ограниченными возможностями (Анастасия Белковская, 2011 г.).

Район: Тульская, Ленинский проспект, Павелецкая, Третьяковская, Савеловская, Арбатская. Возможен выезд.

Плюс: онлайн-консультации (Skype).

От 8000 до 15000 руб. / 60 мин.
Онлайн-консультации: 3000 руб. / 60 мин.; составление питания – 3500 руб. / 60 мин.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5 , 5+, 5+.

Ефанов Константин Алексеевич  

Дисциплины: кикбоксинг, бокс, фитнес. Массажист.

Мастер спорта по боксу (1998 г.), кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2004 г.).
Участник и победитель международных турниров, чемпионатов Европы и мира.
Окончил Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель, инструктор ЛФК (2006 г.).
Опыт работы – с 1996 года (СДЮШОР борьбы и бокса, «Ассоциация каскадёров и спортсменов России», фитнес-клуб «X-fit», спортивный клуб «Самокат»).

Район: Медведково, Водный стадион, Алтуфьево, Беговая, Партизанская. Выезд: Север (Москва).

Плюс: тренажерный зал, микс-файт.

Тренажёрный зал (м. Медведково): 1000 руб. / 60 мин. + аренда 250 руб. / 60 мин.
Бокс, кикбоксинг (м. Водный стадион, индивидуально): 1200 руб. / 60 мин., 1700 руб. / 90 мин. + аренда 400 руб.
Бокс, кикбоксинг, микс-файт (м. Партизанская): 500 руб. / 60 мин., 2500 руб. / мес.
Массаж (м. Медведково, Алтуфьево, Беговая): от 400 руб. / 60 мин.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5+, 5 , 5 .

Печерских Павел Яковлевич  

Тренер по боксу.

Мастер спорта России по боксу (2000 г.).
Призёр кубка России (1999, 2000 гг.), финалист первенства России (2000 г.), победитель зонального чемпионата России (2000, 2001 гг.), призёр чемпионата Вооружённых сил России (2001, 2002 гг.); победитель всероссийских турниров класса «А» и международных турниров в Китае, Монголии.
Занимается боксом с 1993 года.
Образование: Иркутский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (СДЮШОР, подразделения специального назначения МВД России, ассоциация ветеранов подразделений специального назначения).

Район: ВДНХ, Марьина роща, Дмитровская, Коньково, Кузьминки, Дубровка, Академическая. Возможен выезд.

2000 руб. / 90 мин.

Опубликовано 4 отзыва, оценки: 5 , 5 , 5+, 5+.

Зацепин Алексей Владимирович  

Тренер по плаванию.

Мастер спорта международного класса по плаванию (комплексное плавание, 2000 г.).
В сборной команде России с 2002 года; чемпион и рекордсмен России (2000-2005 гг.), чемпион Европы (2002 г.), чемпион кубков мира (2003-2005 гг.), участник Олимпийских игр (Афины, 2004 г.).
Занимается плаванием с 1989 года.
Образование: Камский государственный институт физической культуры (г. Набережные Челны), факультет физической культуры и спорта, специализация – плавание, специальность – физическая культура и спорт, тренер по плаванию (2006 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года (СДЮШОР, фитнес-клубы).

Район: Алтуфьево. Возможен выезд.

Индивидуальные занятия:
дети – 1360 руб. / 45 мин., 12800 руб. / 10 занятий;
взрослые – 1740 руб. / 60 мин., 15980 руб. / 10 занятий;
выезд по Москве – 3000 руб. / 60 мин., выезд за город – от 4000 руб. / 60 мин.
Сплит-тренировки: 2040 руб.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5+, 5 , 5+.

Мальцев Дмитрий Сергеевич  

Дисциплины: йога, стретчинг, клубные танцы.

Семинар по фитнес-йоге, свидетельство от Fitness-Express (2011 г.).
Опыт преподавания – 6 лет (Русский танцевальный клуб, Ритмикс, А-Дэнс, Мартэ; занятия в фитнес-клубах по направлению хатха-йога).
Организатор Urban Dance Camp Russia 2008 мастер-классов для опытных танцоров.

Район: Речной вокзал, Сходненская, Алтуфьево, Щукинская, Водный стадион. Выезд: Север, Центр (Москва).

Плюс: хип-хоп, подготовка к соревнованиям, растяжка, хатха-йога.

1500 руб. / занятие (60-90 мин.) + стоимость аренды зала.

Опубликовано 3 отзыва, оценки: 5+, 5+, 5 .

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2001 года.
Сертификат Института йоги штата Гуджарат, Индия (2010 г.); курс «Йога – точность в действии», Центр восточных практик Dao of Wellness (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (инструктор йоги в школе танцев).

Район: Достоевская, Дмитровская, Курская. Возможен выезд.

Плюс: хатха-йога.

1500 руб. / 60 мин., 2300 руб. / 90 мин.
Аренда или проезд до места занятий оплачиваются дополнительно.

Опубликован 1 отзыв, оценка: 5+.

Тренер по фехтованию.

Мастер cпорта СССР по фехтованию на шпагах (1975 г.).
Мастер спорта по современному пятиборью (фехтование, верховая езда, стрельба из пистолета, плавание, кросс).
Чемпион России, обладатель Кубка России по фехтованию среди ветеранов, член сборной России по фехтованию среди ветеранов.
Образование: МПГУ, исторический факультет, специальность – история (1976 г.).
Тренер высшей квалификации.
Работал в сборной России по паралимпийскому фехтованию.
Опыт тренерской работы – с 1990 года (фехтовальный клуб «Динамо» Москва, ФСО «Юность Москвы»).

Район: Динамо, Савеловская. Выезд: Восток (Москва); Люберцы, Реутов.

Плюс: фехтование на шпагах.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 45 мин., выезд – 1700 руб. / 45 мин.
Групповые занятия – 1000 руб. / 45 мин.

Опубликован 1 отзыв, оценка: 5+.

Тренер по карате.

4 дан карате Сётокан (2008 г.), 2 дан Сёриндзи-кэмпо (1997 г.), 1 дан дзюдо (2003 г.).
Занимается карате Сётокан с 1981 года, Сёриндзи-кэмпо с 1993 года, дзюдо с 2001 года.
Является прямым учеником создателя общеизвестной школы карате «Кокусай Сетокай» Хирокадзу Канадзавы; владеет специальной техникой сюрисю, которую создал легендарный кaратист Гитин Фунакоши.
Опыт тренерской работы – с 2000 года.
До приезда в Москву преподавал в спортивных клубах карате (додзё) в Токио.
Принимал участие в съемках учебного видео для карате по ката.

Район: Менделеевская. Возможен выезд.

Плюс: карате Сётокан, школа «Кокусай Сетокай», техника сюрисю.

Индивидуальные занятия: от 1500 руб. / 60 мин.

Малыгин Андрей Валерьевич  

Тренер по боксу.

Мастер спорта по боксу (1998 г.).
Финалист чемпионата России (1997 г.), призёр кубка мира (2001 г.).
Занимается боксом с 1987 года.
Образование: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагог по физической культуре (2002 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года (секции, спортивный клуб).

Район: ВДНХ, Славянский бульвар, Кунцевская, Молодежная. Выезд: Северо-Восток, Север, Центр (Москва).

1500 руб. / 60 мин.; выезд – 2000 руб. / 60 мин.